如何在15分钟内让她高潮

导读：让我们面对现实吧，女人聊天，但是要获得自己在各个年龄段的性名声并不需要花费六个小时的密宗前戏。

在我们的帮助下（当然还有她的帮助），您可以在短短15分钟内让您的女孩达到性高潮。

虽然掌握15分钟高潮的技巧并不容易，但它将使工作前的小事或半场表演的快速反应 变成一种爆炸，而她从两小时后仍然发抖。不相信可以做到吗？好吧，发表在《性医学杂志》上的研究 发现，女性达到性高潮的平均时间为13.41分钟，所以再长时间也不会正确。

但是为什么要着急呢？仅仅因为您可以让女孩在比何塞·穆里尼奥（jose mourinho）在足球俱乐部的平均寿命短的时间内达到性高潮，这并不一定意味着您应该吧？《性医学杂志》上发表的另一项研究（ wrong）询问性治疗师应该持续多长时间，该研究发现，虽然持续10至30分钟的性爱时间“太长”，但理想的性爱时长却在7至13分钟之间，因此，根据我们的估算，一旦您的女士感到高兴，您仍有2分钟的时间来。

嘴对嘴

您的15 岁前三分钟应该花在亲吻伴侣上。美国拉斐特学院（lafayette college）的研究发现，接吻会降低压力荷尔蒙皮质醇的水平，从而缩短了双方的睡眠时间。当您口口相传时，将头向右倾斜–德国的科学家发现这让您看起来更贴心，用“连接”化学催产素充斥她的系统，建立信任并鼓励她迅速采取行动。

但是，请确保您不只是亲吻她的嘴。《接吻的艺术》（the art of kissing）的作者威廉·坎恩（william cane）对50,000名妇女进行了调查，其中96％的人选择了啄脖子，以达到完美的热身。但不要过分，甘蔗说。“偶尔将嘴唇滑到脖子上，以免脖子变脱敏。”

现在，您需要进行协调。每次您亲吻她的脖子时，请脱下她的衣服。出于明显的原因，脱掉衣服很重要，但它也可以让您及早解决身体自信问题。辛辛那提大学（university of cincinnati）的一项研究表明，如果您的女孩裸露时感觉良好，她会早点回来。心理治疗师克里斯汀·韦伯（christine webber）说：“在伴侣脱下衣服时，要称赞对方的身体各个部位。” “您的批准将大大降低她的自我意识。” 在短短180秒钟内，您将拥有一只动物。

逗

她现在几乎赤身裸体，但要再等一分钟左右。性治疗师保拉·霍尔（paula hall）说：“抚摸着她，而不是去淘金。” “专注于建立预期，而不是直接刺激。” 韦伯补充说，感觉时间很短，阻止了女人达到性高潮。表现得好像永远一样，但是请剥下她的内衣，然后使用杜蕾斯（durex）的新草莓味intimate lube。这会使她兴奋，并使她更加敏感。

美国化学接受科学协会的研究发现，草莓的香气使人感觉愉悦。在她的阴道内以缓慢的圆周动作移动手指。性爱博客emandlo的艾玛·泰勒（emma taylor）说：“许多女性需要将注意力集中在阴道的外三分之一处，在那里可以找到g点，阴蒂和ps点（与g点相对）。” com。

发挥你的其他爱肌

根据大师与约翰逊研究所的性学家的说法，舔阴是 80％女性达到性高潮的最可靠途径。the big o（piatkus）的作者lou paget 推荐使用kivin方法是到达那里的最快方法。他说：“用一只手拉起她的阴蒂套。” “然后在其阴蒂上方，从其底部到另一侧舔舔。” 将另一只手的一根手指放在会阴部（阴道开口正下方的区域）上。当您感觉到她的高潮前收缩时，您就会知道自己来对地方了。

性高潮不全是前戏。性医学杂志上的一项最新研究发现，性高潮的持续性更多的是性交的时间而不是前戏的时间。同一期刊上的另一项研究记录了渗透后七分钟的平均高潮。现在，这是开始腿颤抖的最后一腿的理想时间。

同时进行g点和阴蒂刺激是达到性高潮的最快途径

但是什么位置呢？泰勒说：“避免深度，推力，而应尝试使用“性行为对准技术”。为此，请从经典传教士开始，然后向后拉，使您的阴茎根部位于她的阴蒂上。将脚支撑在床脚上，前后晃动，而不要用力。阴茎轻柔地按摩她的阴蒂，这对她很有用，但也会使您控制自己的缓慢，搏动的感觉。

另一种技术是感觉超负荷。霍尔说：“同时出现g点和阴蒂刺激是最快的性高潮途径。” 最好让她从后面来，因为在您工作前者时，您可以召集性玩具增强器来照顾后者。

保持良好的工作

到现在为止，您的女孩应该在床单上抓紧抓地力，但不要误以为您需要一个最后的技巧来获得结果。“妇女讨厌太多的技巧和变化，”《爱她的权利》（booksurge）的合著者乔尼·弗雷特（joni frater）博士说。“它分散了我们的注意力，并将我们的唤醒带回到起步阶段。” 您真的不希望刚到达终点就重新开始吗？

“当您开始做能够产生积极反应的事情时，请以完全相同的速度和压力继续做下去。” 下次保存您的新技术。由于您刚刚精心策划了15分钟的高潮，这是她很快就会要求的。

因此，请喘口气，准备再次起飞。