预防性病

导读：性传播疾病（std）是一种在与他人进行性接触期间传播的感染。这包括触摸，因为某些性病可以通过皮肤接触传播。

通常，性病是高度可预防的。根据该报告，每年在美国诊断出近2000万新的性病。疾病预防控制中心可信赖的来源（cdc）。但是，如果人们对性健康做出不同的决定，就可以避免大量此类感染。

预防性病的唯一保证方法是放弃所有性接触。但是，大多数人并不认为这是一个实用的解决方案。进行性活动时，人们可以采取一些措施来限制性病风险。

性爱前的保护

在发生性行为之前就开始有效地预防性病。您可以采取以下一些措施来减少性行为前的性病风险：

限制性伴侣的数量。

与潜在的伴侣诚实地谈论您的两性经历。

做爱前，要与伴侣一起接受测试。

在酒精或毒品影响下避免性行为。

接种人乳头瘤病毒（hpv）和乙型肝炎（hbv）疫苗。

与您的伴侣进行有关性健康的谈话是关键，但是并非所有患有性病的人都知道自己被感染。这就是为什么在与新伴侣发生性关系之前进行测试如此重要的原因。

如果您被诊断出患有性病，请告诉您的伴侣。这样，您就可以做出有关风险的明智决策。您还应该明确询问您的伴侣是否有性病。

进行安全性行为

做爱更安全意味着对所有形式的性爱都使用乳胶或聚氨酯屏障。这可以包括：

使用男用或女用安全套进行性交

使用避孕套或牙齿塞进行口交

使用手套进行手动穿透

性交后冲洗可帮助去除皮肤上的任何传染性物质。特别是女性，性生活后应该小便。这样可以降低尿路感染（uti）的风险。

正确使用避孕套

使用安全套和其他障碍物进行安全性行为时，请务必遵守包装盒上的说明。正确使用避孕套会使它们更有效。使用安全套时，请遵循以下安全预防措施：

检查到期日期。

确保避孕套包装上有气泡，表明没有被刺破。

正确戴上安全套。

始终在顶端留出空间。

将避孕套展开到阴茎上，而不要继续进行。

性交时使用安全套润滑剂。

性交后撤离时要抓住安全套，以免滑落。

正确处置安全套。

切勿摘下避孕套再尝试戴上。

切勿重复使用避孕套。

潜在风险

避孕套和其他屏障非常擅长防止被感染的体液交换。它们还可以帮助最大程度地减少皮肤接触。这减少了通过触摸传播的疾病的传播。但是，它并不能完全阻止传输。通过皮肤接触传播的性病包括：

梅毒

疱疹

人乳头瘤病毒

如果您与患有疱疹的人发生性关系，他们可能想与他们的医生讨论抑制疗法。这种疗法有助于预防疱疹的爆发。它还有助于防止传播，但不能治愈感染。重要的是要知道即使个人没有爆发，疱疹也可以扩散。

尽管性病很普遍，但仍有一些方法可以降低您的风险并提高性安全性。如果不确定适合您的方法，请与您的伴侣或医生交谈。对您的医生的性行为诚实，可以帮助他们帮助您降低风险。安全的性生活适合所有人，因为每个性活跃的人都处于危险之中。