菊花茶的功效与作用，菊花茶买哪种最好

菊花茶，是用菊花为原料制成的一种菊花茶。它是通过采花、晾晒、生晒蒸晒、烘烤等工序制成的。古书上记载，菊花味苦，性寒，有散风清热，清肝明目，解毒消炎之功效。从唐代开始到清代，菊花茶在民众生活中的应用越来越广泛。菊花品味甘、微寒，有散风热，平肝明目之功效，喝菊花茶能对因上火而导致的痘痘起到缓解作用。

菊花茶的功效与作用

1.抗病原作用：菊花茶对金黄色葡萄球菌、B溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有一定的体外抑制作用，对常见的皮肤致病菌也有一定的水浸剂抑制作用。在体外有高浓度的抗病毒和抗螺旋体作用。

2.加强毛细血管抵抗力：对小鼠腹腔注射菊花提取物，可使皮内注射组织胺之局部扩散减小，表明其可抑制毛细血管通透性，并具有抗炎作用。

3.有解热作用：菊花茶所含元素可有效地抑制金葡菌、大肠埃希菌、福氏痢疾杆菌等。

4.保护心血管系统：菊花茶具有明显扩张冠状动脉，增加冠状动脉流量的作用。对冠心病、高血压、高血脂等老年性疾病有良好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。我国对老年人常见病的治疗取得了显著成绩。

5.镇静中枢神经系统：菊花茶对镇静中枢神经系统有作用，还具有解毒作用。

菊花茶的不同品种及功效

1.杭菊——清咽：菊花散风清热，平肝明目，主治肝火，尤其对风热型感冒发热，咽炎，咽痛有益。杭菊花较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，以养肝明目而闻名，尤其适合于泡茶饮用，是白天上班时和电脑为伴的好朋友。杭黄菊则擅长于疏风清热，常用于风热感冒、头痛、咽喉痛等症的治疗。

杭菊的深色花心较贡菊更为明显，泡开后花瓣易脱落。喉部肿胀时，饮用杭菊茶清热利咽效果更佳。

2.胎菊：胎菊花是杭白菊的上等品种，当杭白菊的花还没有完全开放时，第一次摘下的菊花就是胎菊花，前两次摘下的质量最好。胎菊花经干燥加工成特级花后，选择头序花蕾初生芽，经过精心蒸煮，烘烤而成。

胎菊有其独特的香味，味纯正，清香爽口，色泽金黄，含花蜜。胎菊因其稀有而颇为珍贵。现代人工作繁忙，烟酒受侵蚀，环境污染又缺乏好的饮食习惯，普遍都有各种上火的症状：青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、便黄等，饮用菊花能有效地改善这类疾病。

3.贡菊——明目：贡菊又称“黄山贡菊”，因其远古时期作为贡菊献给皇帝而得名。贡菊雪白，花蒂绿色。泡茶时间长了，茶汤也会变绿。贡菊清肝明目效果显著。将枸杞与贡菊一起泡茶，是电脑族的护眼良方。

贡菊具有清热解毒、清肝明目、降火祛火。贡菊中富含维他命A，是维持眼睛健康的重要物质。贡菊茶能使人头脑清醒，双目明亮，尤其对肝火旺，用眼过度引起的双眼干涩有较好的效果。尤其是电脑族经常感觉眼睛干涩。

4.毫菊——消暑：亳菊开得比较松，易散瓣，以疏风散热，解暑明目见长。患风热感冒的人，最好用亳菊加冰糖代茶。夏天也可以用亳菊煮粥和米饭，防止中暑。

办公室的人特别喜欢用亳菊泡茶，因为亳菊对于防止眼睛干燥非常有效。泡制方法：亳菊50克，加水20毫升，略煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。有补肝明目，生津止渴，清心健脑，润肠之功效。

5.滁菊——降火：滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是其中花瓣最密的一种。其花蕊金黄，花瓣晶莹剔透，白色。滁菊疏散风热的功效最强，还有明目平肝解毒的功效，并且对头痛眩晕、血压亢进、神经性头痛等都有很好的疗效。当喉咙发干，头晕等“热伤风”症状出现时，喝些滁菊可以缓解。滁菊泡茶方法：泡菊花茶时，最好用透明的茶杯，每次泡四五粒，然后用开水冲。

6.野菊——消炎：野菊花苦而辛，凉而黄，花小而黄，花形也不好看，苦而重，野菊花解毒清热消肿的作用最强，对减轻疮疡、牙痛、口臭都有效，还可治痈疽、疮疡、目赤、瘰痈、湿疹等。

常用于感冒、高血压症、肝炎、疮疡、蛇毒等，防治流脑，预防时行感冒。一般来说，不建议饮用野菊花，以免损伤脾胃阳气，引起胃部不适，肠鸣，便秘等不良反应。