轻度早泄的症状 轻度早泄如何治疗

早泄是很多男性的难言之隐，其实，早泄也有轻重之分，如果是轻度早泄，那么只需用自我调理一下就能改善，无需看医生。轻度早泄如何治疗呢?其实可以从心理上、饮食上等进行调理，还是很方便的。

轻度早泄的症状：相对而言，男性轻度早泄的症状一般不是很明显,主要表现在性生活上,当玉柱插入玉门时,时间超过6分钟小于12分钟,正常抽动幅度小于120倍。与性伴侣发生性关系的过程中,十次性行为中有5到6次不能与伴侣一起控制射溢。以上任何一种都是轻度早泄。轻度早泄怎么治疗。

1、心理治疗：需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射溢条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

2、药物治疗：药物治疗适用于玉柱敏感早泄的人，可以服用一些抑制兴奋的药物，缓解早泄问题，但是药物治疗的副作用相对比较大，服用需要在医生的指导下进行，想要了解可以咨询我们的在线医生。

3、饮食调理：早泄的食补是非常重要的，这一点和其他的疾病会存在差异。作为防止早泄的方法之一，男性朋友可多食用一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

4、行为治疗：性感集中训练是最为基本的治疗措施，其主要的目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导病患体验以及享受到性的快感，这样有助于克服心理障碍。还可以在达到高潮前向下牵拉阴囊以及睾丸，亦或是用拇指以及示指压挤龟头，其目的是性兴奋降低，勃起硬度也可以降低10%～25%。

在经过长久的训练之后，可以以女上位方式进行过夫妻生活，依然采用抽动-停止-再抽动的形式反复的进行训练，慢慢的提高到射溢刺激阈，最终就可以达到较为满意的人为控制后才射溢的目的。

5、借助安全套：男性戴安全套进行过夫妻生活，可以减轻玉柱的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长过夫妻生活时间，避免早泄。如果一个效果不明显，可以使用双层或者较厚的安全套。

以上就是不吃药治疗早泄的方法，但记住只适合早泄症状较轻的患者，或者是心理因素引起的早泄。如果通过以上方式调理均无效果，建议找专业医生帮忙~